Psychotherapie basiert auf einer vertrauensvollen, wertfreien und auf Verständnis basierenden Beziehung.
Im Austausch zwischen Ihnen als Experte für Ihr Leben und mir als Experte für psychische Gesundheit wird Raum für Veränderung geschaffen.
Durch Gespräche, kognitive und körperorientierte Vorgehensweisen, Selbstbeobachtung, Imaginationsübungen und systemische Struktur- und Familienaufstellung werden Verhaltensweisen verändert.
Sichtweisen verändern sich, Ressourcen werden aktiviert, die Lebensqualität vergrössert sich.
Innerpsychische und zwischenmenschliche Konflikte, die Sie hindern, Ihr Potential auszuschöpfen, werden gelöst.
Sie entwickeln ein neues Verständnis für sich selbst.
Ich unterstütze und begleite Sie in diesem Prozess.
Sie werden befähigt, Ihre Schwierigkeiten selbst zu bewältigen.